BROMBEERE

Brombeeren sind eine Frucht, zu der man häufig gehen sollte, besonders wenn man eine Diät zur Gewichtsreduktion befolgt, da ihr Zuckergehalt sehr niedrig ist.

Sie haben eine große Menge an Vitamin C und A, die zur Ernährung von Knochen, Zähnen, Haut, zur Bildung von Kollagen oder zur Aufnahme von Eisen beitragen.